Иппотерапия — это набирающее популярность направление анималотерапии, «лечение лошадьми», а точнее — лечебная верховая езда. Что такое иппотерапия, как она действует и как начать занятия, Сайт рассказывает Ксения Юрьевна Рябова. Она знакома с иппотерапией не понаслышке: страдая от одной из форм ДЦП, Ксения Юрьевна в середине 1990-х занялась иппотерапией и через несколько лет вошла в состав паралимпийской сборной России. На сегодняшний день Ксения Рябова является троекратным чемпионом России, принимала участие в Чемпионате мира в 2003 году, стала серебряным призером соревнований 2014 года, является многократным призером конных соревнований Москвы и Московской области. Ксения Рябова имеет звание кандидата в мастера спорта и является членом Национальной Федерации лечебной верховой езды и инвалидного конного спорта. Ее работа в области иппотерапии отмечена золотой медалью благотворительного фонда «Меценаты столетия».
— Иппотерапия — относительно новый метод альтернативной медицины. Почему раньше не использовали лошадей для лечения больных людей, хотя к ним был легкий доступ?
— Во-первых, иппотерапия была известна еще во времена Древней Греции и Рима. Уже тогда врачи заметили положительный эффект от контакта с лошадью и верховой езды для расслабленных и душевно неуравновешенных людей. В Средневековье и XVIII-XIX веке врачи назначали верховую езду при депрессиях, нервных расстройствах, мышечной атрофии конечностей. Поэтому нельзя утверждать, что иппотерапия — метод молодой.
Во-первых, ранее не встречалось подобных заболеваний, как в настоящее время. Инвалиды, конечно, существовали, но большинство из них умирали еще на раннем возрасте, крайне мало доживали до 14 лет. Только во второй половине XX века, когда люди научились ухаживать за инвалидами и оказывать им поддержку, врачи обратили внимание на благотворное влияние верховой езды. Попробовали это — и результаты поразили. Однако в нашу страну это пришло гораздо позже, ведь до 90-х годов XX века в Советском Союзе не существовало понятия «инвалид с детства». И в этом заключалась вся проблема.
— Для каких заболеваний применяется иппотерапия в качестве метода лечения?
— Вместо того, чтобы использоваться в качестве лечения, иппотерапия может быть полезна для улучшения физического и психического состояния как у детей, так и у взрослых. Использовать ее для излечения заболеваний, связанных с мозгом, фактически невозможно. Различные заболевания опорно-двигательного аппарата, церебральный паралич, различные виды парезов, синдром Дауна, аутизм, задержка в умственном развитии, депрессия, некоторые формы инсульта, когда затронуты мышцы и многое другое — вот области применения иппотерапии. Иногда иппотерапия может быть эффективной при борьбе с алкогольной и наркотической зависимостью. Это происходит в случаях, когда задействованы нервная или физическая системы, а также психологическое, эмоциональное и душевное состояние человека.
— Подтверждают ли научные исследования эффективность иппотерапии?
<img src="https://pgp1.ru/blog/wp-content/uploads/ippoterapiya-otnositelno-molodoj-metod.jpg" alt="undefined— Подтверждают ли научные исследования эффективность иппотерапии?«>
— Конечно, действительно. В Германии, Франции, и Польше в 70-80-х годах прошлого века проводились обширные исследования о влиянии верховой езды на различные заболевания, после чего были выпущены как научные труды, так и популярные книги. У нас подобные исследования были проведены существенно позже, и мне также удалось в них принять участие. Кроме того, в ноябре 2012 года я принимала участие в международной конференции, посвященной двадцатилетию иппотерапии и инвалидного конного спорта в России, где также шла активная дискуссия на эту тему.
— Сегодня анималотерапия находится под большим спросом. Канистерапия, дельфинотерапия, фелинотерапия… Отличаются ли в принципе иппотерапия от этих методов?
— Да, конечно! Потому что, когда лошадь движется спокойно шагом, она создает трехмерные колебания — вверх, вперед и в стороны, то есть повторяет движения человека рядом. Температура тела лошади немного выше, чем у человека. Из этого следует, что ходьба на лошади расслабляет пациента, обеспечивает массаж ног и спины, а также отправляет правильные сигналы в мозг. Результат удивительный, схожее воздействие оказывает кинезитерапия с собакой. В этом случае пес находится рядом с пациентом, учит его лежать, вставать, ходить, держась за него, и улучшает мелкую моторику. Лошадь передает пациенту все необходимое во время верховой езды. Кроме того, эмоционально лошади оказывают еще более положительное воздействие на больных людей и детей.
— Чаще всего, когда говорят об иппотерапии, обычно представляют, что имеются в виду дети. Но возможно ли использовать иппотерапию для помощи взрослым пациентам?
— Результат у взрослого человека может быть достигнут медленнее, чем у ребенка, но все же он будет достигнут. Главное здесь — желание самого взрослого пациента заниматься этим. Лечебная верховая езда и иппотерапия не ограничены возрастом. Я сама начала заниматься иппотерапией в 21 год, и знаю людей, которые приступили к этому в 49 и 63 года. Сейчас они перешли на новый уровень и участвуют в программе параолимпийской выездки, но все они начали с иппотерапии уже в зрелом возрасте.
— Какие результаты можно ожидать от иппотерапии, а каких не стоит ждать? Где она может помочь, а где будет неэффективной?
— Как было уже упомянуто мной ранее, иппотерапия укрепляет мышцы ног и спины, согревая их теплом лошади, а трехмерные покачивания во время движения коня передают правильные импульсы в мозг, что позволяет здоровым клеткам мозга выполнять функции поврежденных. Однако это не происходит сразу после одного или двух занятий; даже полный курс терапии может не принести желаемых результатов. Это трудоемкий процесс, который может продлиться на протяжении многих лет.
Исследования демонстрируют, что 12 недель занятий иппотерапией оказывают положительное влияние, однако пока не доказано, что иппотерапия влияет на головной мозг пациентов с неврологическими нарушениями.
Оздоровить индивида от нервных или психических недугов, таких как, к примеру, ДЦП или аутизм, не является возможным. Любые заявления об обратном являются чистой выдумкой… Однако значительно улучшить состояние человека, заставить его самостоятельно ходить и совершать разнообразные действия, одеваться, питаться, обслуживать себя — это вполне возможно. Чем раньше начнете заниматься иппотерапией, тем заметнее и лучше будет результат. Процесс занятий иппотерапией возможен с года-полутора от рождения, почти с самого рождения. В таком случае дети, страдающие от ДЦП, например, начинают ходить, становятся самостоятельными, эмоционально раскрываются и осваивают навыки жизни, как обычные люди… Ситуация аналогична и при раннем аутизме. Чем раньше начнется лечение, тем больше вероятности избавить ребенка от «пленения» недуга и обучить его социальной жизни, насколько это возможно.
Важно заметить, что более эффективное лечение возможно при совместной работе верхового ездового инструктора и массажиста, психолога и специалиста по ЛФК. Также, после занятий рекомендуется прогуляться с ребёнком по конюшне, позволить ему самому переустановить ноги (особенно для детей с ДЦП), либо провести коммуникацию и повторить у ребёнка речевые навыки, продемонстрированные во время верховой езды (для аутистов).
— Конь – это крупное и могучее животное. Как можно быть уверенным, что он не испугается и не перестанет слушать инструктора? Вредит ли иппотерапия? Какие риски (побочные эффекты) могут возникнуть в процессе таких занятий?
— Никаких побочных эффектов нет. Для иппотерапии отбираются только самые спокойные лошади. Их тренируют особым образом, чтобы они не пугались криков, шумов или летящих предметов (например, мячей). Животных учат доверять тренеру-иппотерапевту, не реагировать на резкие движения детей, а также тому, что рядом могут находиться до 3-4 человек во время занятий с лошадью.
- человек, управляющий лошадью с помощью уздечки;
- терапевт на лошади и его ассистент, которые сопровождают пациента с обеих сторон, удерживая его за ноги;
- если пациент — малыш до 6 лет, то к ним присоединяется массажист, сидящий сзади и помогающий выполнять упражнения и делающий массаж спины и ножек во время поездки.
Побочные эффекты возникают только в случае неправильной нагрузки или неудобной одежды пациента. Для езды на лошади нужно надевать брюки без внутренних швов и свободные свитера, чтобы сохранить тепло, исходящее от лошади.
— У каждого вида терапии есть свои противопоказания. Кому не рекомендуется иппотерапия?
Возможно, нет явных противопоказаний, но существуют определенные заболевания, которые требуют осторожности при выборе нагрузок. Сюда относятся сердечно-сосудистые заболевания, тяжелые формы инсульта, а также ухудшение или потеря зрения. То есть, в случаях, когда не рекомендованы сильные физические упражнения. Но можно сесть на лошадь на 10-15 минут в легком режиме, после чего пообщаться, погулять, покормить — иппотерапия полезна для всех. Бывают случаи, когда люди после тяжелого инсульта восстанавливались благодаря взаимодействию с лошадью и верховой езде. Однако, подчеркну, все зависит от индивидуальных особенностей. Перед началом занятий рекомендуется консультация со специалистом, который определит, подходит ли данное занятие конкретному пациенту.
<img src="https://pgp1.ru/blog/wp-content/uploads/tri-izmerenija-lechenija-loshadmi-intervju-s_2.jpg" alt="Возможно, нет явных противопоказаний, но существуют определенные заболевания, которые требуют осторожности при выборе нагрузок. Сюда относятся сердечно-сосудистые заболевания, тяжелые формы undefinedинсульта, а также ухудшение или потеря зрения. То есть, в случаях, когда не рекомендованы сильные физические упражнения. Но можно сесть на лошадь на 10-15 минут в легком режиме, после чего пообщаться, погулять, покормить — иппотерапия полезна для всех. Бывают случаи, когда люди после тяжелого инсульта восстанавливались благодаря взаимодействию с лошадью и верховой езде. Однако, подчеркну, все зависит от индивидуальных особенностей. Перед началом занятий рекомендуется консультация со специалистом, который определит, подходит ли данное занятие конкретному пациенту.»>
— Когда и в каком виде появилась иппотерапия в нашей стране, и как она развивается сегодня?
В 1990-е годы прошлого века у нас появилась возможность заниматься иппотерапией. Я присоединилась к группе иппотерапии в Конно-спортивном клубе «Битца» в 1994 году. Тогда я уже знала, что в Москве только два клуба проводят такие занятия — это «Битца» и клуб «Живая нить» на Московском Ипподроме.
В настоящее время во многих конно-спортивных клубах в Москве, Московской области и других регионах открылись клубы, занимающиеся иппотерапией и развивающие данное направление. И что радует — количество таких клубов увеличивается с каждым годом. Конечно, не всегда есть возможность отправиться на обучение в столицу, но есть и возможность самостоятельного изучения. Сейчас в интернете можно найти много информации о иппотерапии и даже попробовать все это на практике. Однако лучше всего пройти курсы иппотерапевтов полностью. Таким образом можно избежать промахов в работе с пациентами.
— Насколько доступна иппотерапия обычным людям? Стоимость простых занятий с лошадьми немала —осилит ли средняя мама больного ребенка оплату сеансов лошадиной терапии?
— Существуют клубы при конно-спортивных комплексах, которые активно помогают инвалидам и их родителям. В некоторых местах родителей просят заниматься общественной работой по собственной инициативе, обращаться в администрацию, фонды, искать деньги на занятия, писать проекты для грантов, организовывать мероприятия для привлечения внимания к своим клубам, где участвуют все желающие. В других конно-спортивных комплексах установлен более низкий тариф специально для таких занятий — порядка 500 рублей за 30-40 минут раз в неделю. В любом случае, если сильно желать заниматься, можно найти выход из сложной ситуации. Существует множество фондов и общественных организаций, готовых помочь детям-инвалидам и оплатить им лечение иппотерапией, нужно только поискать подходящие варианты.
— Если у человека появилось желание попробовать иппотерапию, то с чего начать?
— Прежде всего, необходимо проконсультироваться с невропатологом, который наблюдает за пациентом. После одобрения врача, стоит обратиться в ближайший конно-спортивный клуб, где занимаются иппотерапией: поехать туда, пообщаться со специалистами по ЛФК и иппотерапии. Они проведут осмотр пациента, назначат первый курс занятий и оговорят стоимость занятий, если они платные. После этого все зависит от пациента или того, кто занимается им. Возможно, стоит обратиться в какой-то благотворительный фонд или к знаменитости с просьбой о помощи. Но в любом случае, стоит попробовать, и результаты не заставят себя ждать. Может быть, не сразу, но они будут…
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему лошадей не использовали для лечения людей ранее, если они всегда были доступны?
Иппотерапия как метод альтернативной медицины возникла относительно недавно, примерно в середине 20 века. Ранее лошади использовались больше для транспортировки и сельскохозяйственных работ, а не для лечения, поэтому не возникала идея использовать их в качестве терапевтического средства.
Как работает иппотерапия и какие показания для нее?
Иппотерапия предполагает использование лошадей в качестве средства воздействия на человека с целью улучшения его физического и психического состояния. Показания для иппотерапии могут включать заболевания нервной системы, моторику, аутизм, синдром дефицита внимания и др.
Какие преимущества имеет иппотерапия перед другими методами реабилитации?
Иппотерапия обладает рядом преимуществ, таких как интенсивность воздействия на все системы организма, мотивационный эффект благодаря работе с лошадью, улучшение координации и гибкости, а также эмоциональное сближение с животным.
Как часто и долго нужно проходить иппотерапию, чтобы увидеть результаты?
Частота и длительность курса иппотерапии зависят от индивидуальных особенностей пациента, его состояния и поставленных целей. Для достижения заметных результатов часто рекомендуется проходить курс из нескольких сеансов в неделю в течение нескольких месяцев.
Существуют ли какие-то противопоказания для иппотерапии?
Несмотря на множество пользы, иппотерапия имеет и ряд противопоказаний. Среди них могут быть аллергические реакции на лошадиную шерсть, сердечно-сосудистые заболевания, тяжелые формы психических расстройств и другие. Перед началом курса иппотерапии необходимо проконсультироваться с врачом.
Почему лошади не использовались раньше для лечения больных людей?
В прошлом использование лошадей для лечения было ограничено из-за отсутствия научного подтверждения эффективности и безопасности такого метода. Также не было достаточно исследований о влиянии лошадей на психоэмоциональное состояние пациентов. Только в последние десятилетия иппотерапия приобрела популярность как метод альтернативной медицины.
