Дисбактериоз кишечника – это часто диагностируемый клинико-лабораторный синдром, при котором изменяется количество и/или качество состава кишечной микрофлоры. При данном заболевании количество нормальных представителей микрофлоры кишечника (лактобактерий и бифидобактерий) снижается, они замещаются другими микроорганизмами. Наиболее часто такая патология развивается на фоне приема антибиотиков и некоторых других медикаментов, неправильного питания, болезней желудочно-кишечного тракта и так далее. В этой статье мы рассмотрим дисбактериоз кишечника с точки зрения симптомов и лечения.
Клиническая картина при дисбактериозе кишечника
Неравновесие микрофлоры в кишечнике может протекать незаметно при незначительном отклонении от обычного состава.
Симптомы дисбактериоза могут включать нарушения пищеварения, проявляющиеся изменением стула (чаще диареей), избыточным образованием газов и вздутием живота. У некоторых пациентов, особенно у детей, могут возникнуть аллергические реакции на обычные продукты.
Еще одним симптомом является нарушение пищеварения, транспортировки и усвоения питательных веществ в тонком кишечнике. Это может проявиться симптомами недостатка витаминов, анемии, белково-энергетического дефицита и других проблем.
В тяжелых случаях при наличии дисбактериоза возникает общий интоксикационный синдром. У больного наблюдается повышение температуры тела до субфебрильных значений, постоянная слабость, снижение аппетита и частые головные боли.
Люди с этим заболеванием более подвержены частым респираторным инфекциям, чем другие.
Принципы лечения дисбактериоза
Прежде всего, для лечения дисбактериоза важно придерживаться специальной диеты. Пациенту назначается лечебный стол №4. В зависимости от типа диспепсических расстройств, определенные продукты питания ограничиваются. Например, при преобладании гнилостных процессов рекомендуется уменьшить потребление белков. В 2016 году ученые из Белорусского государственного медицинского университета опубликовали исследование, в результате которого было выяснено, что для восстановления качества и количества бифидобактерий целесообразно увеличить потребление пектинов, а для увеличения количества лактобактерий стоит уделять внимание кисломолочным продуктам.
Для борьбы с патогенной флорой, обитающей в кишечнике, применяются неабсорбируемые антибактериальные средства, кишечные антисептики и бактериофаги. Кроме того, пациенту могут быть назначены иммуномодуляторы.
Восстановить кишечную микрофлору можно, принимая пробиотики и пребиотики, комплексные препараты, содержащие не только сами бактерии, но и нужные компоненты для их активного размножения.
Важно отметить, что все перечисленные выше препараты должны быть назначены только врачом. Самолечение дисбактериоза может не только не принести ожидаемого результата, но и усугубить проблему.
Симптомы дисбактериоза у взрослых
При нарушении микрофлоры кишечника у взрослых возникают различные признаки, которые могут быть как общими, так и специфичными. Отклонения в работе желудочно-кишечного тракта могут проявляться различными клиническими симптомами, которые варьируют в зависимости от степени нарушения баланса кишечной микрофлоры.
- Нарушение пищеварения: взрослые могут испытывать боли в животе, вздутие, изжогу, запоры или поносы. Эти симптомы указывают на то, что процесс пищеварения нарушен из-за дисбактериоза.
- Повышенная утомляемость: частое состояние усталости и слабости может быть следствием недостаточного поглощения питательных веществ в результате нарушения баланса в кишечнике.
- Иммунные расстройства: ухудшение иммунитета и склонность к вирусным и бактериальным инфекциям могут быть следствием дисбактериоза.
При первых признаках дисбактериоза кишечника важно обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения соответствующего лечения, включая специальную диету и прием пробиотиков.
Диета при дисбактериозе кишечника
При нарушении баланса бактерий в кишечнике особенно важную роль играет правильное питание. Диета при дисбактериозе направлена на восстановление микрофлоры кишечника и улучшение пищеварения. Важно учитывать не только то, что нужно исключить из рациона, но и то, что следует включить для поддержания здоровой микрофлоры.
Одним из важных компонентов диеты при дисбактериозе кишечника являются пребиотики — вещества, которые способствуют росту «хороших» бактерий. Они содержатся в таких продуктах как цельнозерновые хлебцы, лук, чеснок, цитрусовые, бананы и ряд других продуктов.
Наравне с пребиотиками важными элементами рациона являются пробиотики, содержащие живые микроорганизмы, способствующие восстановлению здоровой микрофлоры. Пробиотики можно получить из квашеных овощей, йогуртов с живыми бактериями, кефира, темного шоколада и других продуктов.
Питание при дисбактериозе кишечника должно быть полноценным и сбалансированным, содержать достаточное количество овощей, фруктов, злаков, белков и жиров. Важно ограничить потребление сахара, жареной, жирной, копченой пищи и алкоголя, так как эти продукты могут негативно влиять на состояние кишечника.
Пробиотики и их роль в лечении дисбактериоза
При дисбактериозе происходит нарушение этого баланса, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Пробиотики помогают восстановить микрофлору, улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет.
- Пробиотики можно получать как из пищи (биологически активные добавки, йогурты и кефир), так и в виде лекарственных препаратов.
- Они способствуют улучшению работы кишечника, снижению воспалительных процессов и улучшению общего самочувствия.
- Пробиотики эффективно применяются в комплексной терапии дисбактериоза в сочетании с диетой и другими методами лечения.
Важно помнить, что выбор пробиотиков должен быть обоснованным и профессиональным, поэтому перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом.
Профилактика дисбактериоза
| 1. | Правильное питание |
| 2. | Употребление пребиотиков |
| 3. | Избегание избыточного употребления антибиотиков |
| 4. | Соблюдение гигиенических норм |
Правильное питание играет ключевую роль в профилактике дисбактериоза. Рацион должен быть сбалансированным, включать в себя достаточное количество клетчатки, витаминов и минералов. Пребиотики, такие как инулин и олигофруктоза, способствуют росту полезных бактерий в кишечнике и улучшают пищеварение. Избыточное употребление антибиотиков может нарушить микрофлору кишечника, поэтому их следует принимать только по назначению врача. Соблюдение гигиенических норм, в том числе регулярное мытье рук, помогает предотвратить заражение кишечника патогенными микроорганизмами.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Чем характеризуется клиническая картина при дисбактериозе кишечника?
Клиническая картина при дисбактериозе кишечника может проявляться различными симптомами, такими как нарушение стула (понос или запор), вздутие живота, урчание в животе, боли и дискомфорт в области живота, снижение аппетита, слабость, усталость, снижение веса и другими признаками. Также могут наблюдаться изменения в состоянии кожи, волос, ногтей, а также нарушения обмена веществ.
Какие факторы могут спровоцировать развитие дисбактериоза кишечника?
Развитию дисбактериоза кишечника могут способствовать различные факторы, такие как неправильное питание, стресс, прием антибиотиков и других лекарств, нарушение микрофлоры в результате инфекционных заболеваний или хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также возможные нарушения в работе иммунной системы.
Какие методы диагностики используются для определения дисбактериоза кишечника?
Для диагностики дисбактериоза кишечника могут применяться различные методы, включая анализ кала на дисбактериоз, общий анализ крови и мочи, ультразвуковое исследование органов брюшной полости, фиброколоноскопия и другие методы исследования, позволяющие оценить состояние кишечной микрофлоры и выявить наличие патологических изменений.
Каковы возможные последствия недиагностированного и лечимого дисбактериоза кишечника?
Недиагностированный и не лечимый дисбактериоз кишечника может привести к развитию различных последствий, таких как нарушения пищеварения и всасывания питательных веществ, снижение иммунитета, развитие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, аллергических реакций, дисбаланса микрофлоры, что в итоге может повлечь за собой общее ухудшение здоровья и качества жизни.
