С греческого само слово «хлороз» буквально переводится как бледно-зелёный. Это название созвучно русскому «бледная немочь», и именно так в старину называли женщин, страдающих малокровием. В современной медицине такие термины уже не используются. «Бледная немочь» стало обзывательством, а «малокровие» заменили более научным термином — железодефицитная анемия. Однако болезнь осталась — о ней и рассказываем в статье.
Экскурс в историю: болезнь девственниц
<img src="https://pgp1.ru/blog/wp-content/uploads/ekskurs-v-istoriyu-bolezn-devstvennits-asm7y0m1.jpg" alt="undefinedЭкскурс в историю: болезнь девственниц«>
Еще средневековые лекари знали, что у женщин в определенные возрастные периоды проявляется особая форма малокровия, которую они называли хлорозом.
Интересный факт!В 16 веке датский ученый Иоганн Ланге изучил и описал в своих работах так называемое «заболевание девственниц», симптомы которого очень напоминают нам сегодняшнюю анемию из-за недостатка железа. Почему Ланге считал, что такая патология возникает только у девушек, не ведущих половой жизни, история умалчивает.
Однако позже врачи заметили, что хлороз также наблюдается у женщин, находящихся в перименопаузе — периоде перед климаксом, от 40 до 50 лет.
Современные врачи не используют термин «хлороз» — его уже нет в медицинских документах. Однако в литературе описывается как особая форма железодефицитной анемии у женщин.
Информация!Представители мужского пола не подвержены этому типу анемии.
Почему возникает хлороз у женщин?
Всё из-за изменений в гормональном фоне. Учёные из России, исследовавшие особенности развития железодефицитной анемии у женщин пожилого возраста, замечают — чаще всего болезнь начинается в переходной период — с момента появления первых признаков климакса, ещё до наступления полной менопаузы.
Это связано с изменениями в работе яичников в этот период. Уровень эстрадиола снижается, фолликулы не достигают созревания, овуляции не происходит — и выработка прогестерона также уменьшается.
Отсутствие достаточного количества половых гормонов приводит к уменьшению производства эритропоэтина — важного гормона, ответственного за формирование эритроцитов в костном мозге. Эти красные клетки крови содержат гемоглобин, который переносит кислород к тканям. Если эритроцитов недостаточно, то и поставка кислорода будет недостаточной. Следовательно, ткани будут страдать от недостатка кислорода, что препятствует их нормальному функционированию.
В подростковом возрасте у девушек часто возникает хлороз по другой причине — избыток эстрогенов, из-за того, что организм не успевает адаптироваться. Эстрогены мешают усваиванию железа из пищеварительного тракта, и даже при нормальном рационе у подростка может развиться анемия. В то же время понадобление в железе в подростковом возрасте увеличивается, но организм не может удовлетворить этот запрос, что приводит к развитию хлороза.
Российские терапевты, включая Тихомирова А.Л., выделяют несколько факторов, способствующих развитию железодефицитной анемии у подростков и женщин в период перед менопаузой:
- Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, как, например, гастрит с низким уровнем кислотности желудочного сока и воспалительные процессы в кишечнике.
- Обострение гинекологических заболеваний, которые могут вызвать обильные и длительные месячные, такие как аденомиоз, миома матки, и гиперплазия эндометрия.
- Изменения в питании в форме вегетарианства с недостатком железа.
При данных состояниях либо наблюдается недостаток поступления железа, либо увеличивается его расход — что, в сочетании с гормональным дисбалансом, повышает риск развития анемии.
Как проявляется хлороз: симптомы бледной немочи
Знаки «анемии у женщин» практически не различаются от тех, что возникают при обычном дефиците железа:
- Слабость, утомляемость и работоспособности ниже обычного.
- Постоянная желание спать в любое время суток.
- Палево кожи и слизистых, иногда приобретающее зеленоватый оттенок, что называется «бледной болезнью».
- Боли в голове, особенно усугубляющиеся перед месячными.
- Эпизоды головокружения, порой приводящие к потере сознания.
- Слабость мышц, плохая выносливость при физических нагрузках.
- Сердцебиение учащенное даже в покое.
- Тупые боли в области сердца.
- Одышка уже при незначительных нагрузках.
- Выпадение волос, становящиеся ломкими и безжизненными.
- Ухудшение состояния ногтей, они ломаются легко.
- Тошнота и запоры.
- Необычные вкусы, такие как желание есть мел, глину или землю.
Железодефицитная анемия медленно развивается в течение длительного времени, месяцев и даже лет. Без регулярного прохождения кровных тестов, вы можете пропустить развитие хлороза. Это происходит потому, что организм успешно приспосабливается к недостатку кислорода. Он настраивается, но в то же время сосредотачивает внимание на самых важных органах: сердце, легкие, головной мозг. Кислород прежде всего поступает в эти органы, в то время как все остальные страдают.
Интересный факт!В первую очередь страдает репродуктивная система — в сложных условиях нет времени на размножение. Поэтому у многих женщин менструация становится непостоянной или полностью прекращается.
Диагностика хлороза
У специалистов есть наблюдение, что определить хлороз у женщин в период передменопаузы представляется сложной задачей. Бледность кожи не всегда заметна из-за того, что симптомы приливов на передний план выходят, окрашивая лицо в яркие оттенки красного цвета. То же самое касается слабости, усталости и сонливости, которые они часто связывают с возрастными изменениями. Поэтому не следует ориентироваться только на эти симптомы и общее самочувствие.
Для диагностики этого состояния необходимо сдать кровь на общий анализ и ферритин. И стоит делать это регулярно, не реже одного раза в год, даже если нет жалоб, чтобы не пропустить начало развития анемии.
Как лечат хлороз
Подход к лечению анемии, вызванной дефицитом железа, такой же, как и при других формах этого заболевания. Начинать лечение следует с приема железосодержащих препаратов. Обычно железо принимают в виде таблеток или капсул. Однако, если уровень гемоглобина слишком низкий, врач может назначить инъекции железа.
Необходимо также устранить причины, способствующие развитию анемии. Например, лечить заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут замедлить всасывание железа, и гинекологические заболевания, приводящие к потере крови во время месячных.
Хотите узнать больше о состоянии анемии? Читайте статью «Анемия: основные симптомы, признаки заболевания и причины появления болезни».
Хлороз у детей и подростков: особенности проявления
Недуг, который часто встречается у маленьких детей и подростков, которые находятся в периоде активного роста и развития — это хлороз. Это состояние организма связано с недостатком железа, который отвечает за перенос кислорода в организме. Хлороз может привести к усталости, слабости, повышенной раздражительности и плохой концентрации внимания. Поэтому важно знать, как предотвратить развитие этого недуга.
Для профилактики хлороза у детей и подростков необходимо обращать внимание на рацион питания. В рационе должны быть продукты, богатые железом, такие как мясо, рыба, орехи, яйца, зеленые овощи и фрукты. Также важно не забывать об использовании железосодержащих добавок, особенно в периоды повышенной потребности организма в этом микроэлементе.
Наряду с правильным питанием, следует уделить внимание общему состоянию организма. Регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и физическими упражнениями также способствуют укреплению иммунитета и улучшению обмена веществ.
Необходимо помнить, что профилактика хлороза у детей и подростков — это залог их здоровья и хорошего самочувствия. Правильное питание, здоровый образ жизни и внимательное отношение к состоянию организма помогут избежать проблем с недостатком железа и его негативными последствиями.
Профилактика хлороза: как избежать недуга
Один из способов предотвратить развитие хлороза — вовремя уделять внимание своему рациону и следить за тем, чтобы организм получал достаточное количество железа. Сбалансированное питание играет важную роль в поддержании здоровья, особенно при подверженности дефициту этого важного элемента.
| Что стоит включить в рацион для профилактики хлороза: | Что лучше исключить из рациона: |
|---|---|
| Богатые железом продукты: мясо, птица, рыба, яйца. | Сладости, кофе, чай — они замедляют усвоение железа. |
| Фрукты и овощи: шпинат, брокколи, яблоки, гранаты. | Молочные продукты: они могут мешать усвоению железа. |
| Железосодержащие злаки: гречка, овсянка, киноа. | Тяжелая пища и переедание, что затрудняет усвоение питательных веществ. |
Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности организма, и обратиться к врачу, чтобы он смог рассчитать оптимальный рацион и при необходимости назначил специальные препараты для поддержания уровня железа в крови.
Питание при хлорозе: что полезно добавить в рацион
Сначала следует обратить внимание на продукты, богатые железом, такие как мясо, печень, яйца, рыба, гречка, фасоль, шпинат, кунжут, чернослив и яблоки. Они помогут улучшить гемоглобин и восстановить нормальные уровни железа в организме.
Также важно употреблять продукты, содержащие витамин С, такие как цитрусовые, киви, красный перец, помидоры, зелень, чтобы улучшить усвоение железа из пищи. Кроме того, необходимо включить в рацион продукты, богатые фолиевой кислотой, такие как зеленые листовые овощи, орехи, апельсины, бананы.
- Мясо
- Печень
- Яйца
- Рыба
- Гречка
- Фасоль
- Шпинат
- Кунжут
- Чернослив
- Яблоки
Важно также употреблять достаточное количество воды, чтобы помочь организму усвоить все необходимые питательные вещества и снять усталость и слабость, характерные для хлороза.
Возможные осложнения при нехватке железа в организме
Недостаток железа в организме может привести к серьезным проблемам и осложнениям, которые могут серьезно повлиять на общее состояние здоровья человека. Этот недуг влияет на работу органов и систем, что может привести к различным негативным последствиям.
Одним из возможных осложнений при дефиците железа является анемия, которая характеризуется недостаточным уровнем красных кровяных клеток. Это приводит к ухудшению поставки кислорода к клеткам и тканям, что может вызвать слабость, усталость и общее недомогание.
Болезнь может также привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, так как сердце должно работать с повышенной нагрузкой для компенсации недостатка кислорода в организме. Это может привести к сердечной недостаточности и другим серьезным заболеваниям.
Недостаток железа также может отразиться на состоянии кожи, волос и ногтей, что может привести к их ломкости, сухости и выпадению. Кроме того, этот недуг может ухудшить общее состояние иммунной системы, делая организм более уязвимым к различным инфекциям и заболеваниям.
Поэтому важно обращать внимание на свой рацион и заботиться о достаточном уровне железа в организме, чтобы избежать возможных осложнений и поддерживать общее здоровье.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое болезнь девственниц?
Болезнь девственниц, или вагинизм, — это непроизвольное сокращение мышц влагалища, препятствующее проникновению полового члена или других предметов во влагалище, даже при желании женщины.
Как проявляется болезнь девственниц?
Болезнь девственниц проявляется в виде боли и дискомфорта при попытках проникновения полового члена или других предметов во влагалище, что может привести к трудностям в сексуальных отношениях.
Каковы причины возникновения болезни девственниц?
Причины возникновения болезни девственниц могут быть разнообразными, включая психологические факторы, травмы в прошлом, страх перед сексом, а также физиологические особенности организма.
Как лечить болезнь девственниц?
Лечение болезни девственниц может включать психологическую поддержку, терапию диафрагмой, физиотерапию, а также методики расслабления мышц и тренировки на расслабление.
Можно ли излечить болезнь девственниц?
Да, с помощью комплексного подхода к лечению, включающего психологическую и физиологическую помощь, большинство случаев болезни девственниц можно успешно излечить.
Что такое болезнь девственниц?
Болезнь девственниц, или исторический термин «небылицы», была придумана для объяснения необычных симптомов у девочек-подростков в средние века. Считалось, что эти симптомы вызваны тем, что девушка была поражена демонами, или что она занимается сексом с дьяволом.
Почему такое поверие возникло в средние века?
Средневековье было периодом, когда христианская церковь имела огромное влияние на поведение и мировоззрение людей. Идеи о дьяволе и грехе были прочно вкоренены в обществе, поэтому люди придумывали различные объяснения для необычных явлений, таких как болезнь девственниц.
