Новогодний марафон вечеринок (даже если они в Zoom) и недосыпы оставляют следы на коже, лишающейся свежести и естественного сияния. Из-за сухости воздуха в отапливаемых помещениях кожа становится обезвоженной и сухой. Как вернуть коже лица ровный тон и свежесть после новогодних праздников?
Начните с пилинга
Чтобы улучшить тон кожи и вернуть ей свежесть, необходимо провести интенсивный уход, начиная с отшелушивания рогового слоя эпидермиса. Излишнее ороговение клеток лишает кожу естественного сияния. Домашние пилинги мягко очищают кожу, разрушают связи между роговыми частицами эпидермиса, выравнивают тон и стимулируют обновление клеток. Пилинги-скатки, энзимные пудры, ферментативные пилинги, косметические средства с кислотами помогут освежить уставшую и бледную кожу.
Интенсивное увлажнение
После удаления ороговевших клеток необходимо приступить ко второму этапу процедуры — активное увлажнение. В арсенале уходовых средств представлен широкий выбор увлажняющей косметики. Здесь можно найти средства, которые удерживают влагу в коже (как, например, гиалуроновая кислота), а также те, что улучшают защитные функции кожи и предотвращают потерю влаги (как, например, абрикосовое масло, карите, сквалан). Гиалуроновая кислота является наиболее популярным увлажняющим компонентом, который содержится практически во всех средствах для увлажнения.
Подсказка!Отдавайте предпочтение уходовым средствам, в состав которых входят как высокомолекулярная, так и низкомолекулярная кислоты: из-за этого «гиалуронка» активно действует не только на поверхности кожи, но и проникает на более глубокий уровень, обеспечивая накапливающий эффект.
Добавьте антиоксиданты
Освежите и омолодите кожу лица с помощью средств с антиоксидантами. Помните, что свободные радикалы наносят вред коллагеновым и эластиновым волокнам кожи, что приводит к образованию морщин. Применение косметики с антиоксидантами поможет вернуть коже сияние, поддержать упругость лица. Антиоксиданты также являются отличным средством профилактики старения. Среди самых эффективных природных антиоксидантов можно выделить растительные экстракты, например, полифенолы цитрусовых и экстракт черники. Еще одним мощным антиоксидантом является экстракт черного чая, который борется не только с свободными радикалами, но также улучшает цвет лица и выравнивает его текстуру.
Традиционная криотерапия
Процедура криотерапии — это возможность быстро привести себя в порядок. Например, использовать ледяные кубики, но в современном варианте. Сегодня не нужно заниматься приготовлением отваров из трав и засыпать их в формы — все необходимое уже сделали косметические бренды.
На сегодняшний день можно найти ледяные кубики различного действия: для ухода за областью вокруг глаз, для укрепления кожи, жемчужные кубики для придания сияния. Состав этих средств очень увлекателен. Так, в кубиках для ухода за областью вокруг глаз есть гиалуроновая кислота, растительные экстракты, полифенолы; для придания сияния лицу: экстракты водорослей, аминокислоты, масла, экстракт жемчуга, гидролизованный шелковый белок.
Использование таких ледяных кубиков очень просто: поместите кубик в морозилку, затем положите его в специальный тканевый мешочек, который поставляется в комплекте, и протрите лицо. Конечно, цена таких средств выше, чем самостоятельно замороженный отвар из цветков в форме, но многие предпочитают переплатить за удобство вместо того, чтобы заваривать, процеживать и замораживать.
Ледяные кубики можно назвать быстрым средством для ухода за кожей: они моментально придают тонус, свежесть, здоровый румянец и сияние коже. Идеальное решение для восстановления свежести после новогодних праздников, но не подходит для ежедневного использования.
Подсказка!Если у вас очень чувствительная кожа и имеются признаки купероза, розацеи, будьте осторожны с ледяными кубиками.
Плазмотерапия
Для женщин, достигших 30-летнего возраста, простой косметики уже может оказаться недостаточно, чтобы вернуть свежесть лицу. В таком случае им можно рекомендовать салонные процедуры, например, плазмотерапию. При этом из крови самой пациентки получают плазму с высоким содержанием тромбоцитов, которую затем вводят в кожу с помощью инъекций. Этот метод используется в косметологии для увлажнения сухой и обезвоженной кожи, повышения ее упругости, а также для борьбы с пигментацией. Плазмотерапия представляет собой более мягкую альтернативу контурной пластике и ботоксу, она делает лицо более свежим и молодым, не вмешиваясь при этом в мимику.
Как избавиться от покраснений на коже
Студеный и сухой воздух, нервозность и эмоциональное напряжение в сложный период пандемии могут привести к воспалению и покраснению кожи. Если же во время новогодних праздников употребить слишком много алкоголя, на лице может появиться бордовый оттенок с выступающими сосудами. Если вы заметили такие проявления, подберите косметику для восстановления защитного барьера кожи.
Например, это могут быть продукты с скваланом, которые отлично смягчают кожу и устраняют покраснения. Сыворотка с ниацинамидом поможет избавиться от воспалений. Не забывайте подобрать хороший увлажняющий уход. И помните, что уход за воспаленной и покрасневшей кожей обязательно должен сочетаться с умеренностью и спокойствием в жизни.
Охлаждающие патчи и маски
После праздничных застолий может случиться так, что утром вы проснетесь с отечными глазами. Для таких случаев стоит иметь под рукой охлаждающие патчи и маски для кожи вокруг глаз. Обычно на упаковке указано, что это продукт для области вокруг глаз. Если нет, просто положите патчи на 10-15 минут в холодильник. Также не лишним будет использовать кремы для век с сосудоукрепляющим эффектом (например, с кофеином и эсцином), гели с металлическим аппликатором: аппликатор охлаждает отечные веки, снимает опухоли и благодаря легкому массажу улучшает кровообращение.
Добавляем в уход средства, укрепляющие сосуды
Время Новогодних праздников часто сопровождается бессонными ночами и поздними ложами. Нарушение режима сна обязательно приводит к появлению темных кругов под глазами. Постарайтесь установить режим сна и включить в уход продукты с компонентами, укрепляющими сосуды: центелла азиатская, экстракт черники, экстракт чая и витамин К.
Мандарины и апельсины не только на столе
Апельсины и мандарины — символы зимних праздников и отличные источники витамина C, который укрепляет иммунитет. К сожалению, в косметологии витамин C не всегда полезен: под воздействием солнца аскорбиновая кислота теряет свои свойства. Тем не менее, современные средства содержат стабилизированные формы витамина. Витамин C помогает бороться со свободными радикалами, стимулирует выработку коллагена, придает коже сияние. Чаще всего аскорбиновая кислота содержится в антивозрастных сыворотках и в целых линейках (тоники, кремы, сыворотки) для усталой кожи. Часто витамин C сочетается с зеленым чаем, пептидами и витамином E.
Тканевые маски — просто и эффективно
После праздничного застолья приходится быстро приходить в себя, и нет ничего лучше, чем использование тканевых масок. Это простой и эффективный способ увлажнить кожу и придать ей здоровое сияние. Тканевые маски быстро насыщают кожу влагой, разглаживая морщины и придавая лицу свежий вид. Тем не менее, стоит помнить, что тканевые маски следует использовать как дополнение к основному уходу за кожей, поскольку они предназначены для экспресс-ухода.
Подсказка!Если после праздников кожа выглядит уставшей, то лучше нанести под тканевую маску свою самую эффективную антивозрастную сыворотку, чтобы получить удвоенный результат. Также можно одновременно использовать патчи под глаза.
Не забывайте, что тканевые маски лучше наносить в положении лежа, например, во время вечернего ухода — это помогает расслабиться и обеспечить эффект паровой бани.
Комментарий специалистаРобин Гмирек, дерматолог, доктор медициныДля восстановления здоровья и сияния кожи важно улучшить кожный барьер, так как его повреждение делает кожу сухой и безжизненной. Это приводит к трансэпидермальной потере влаги. Рекомендуется использовать средства с AHA-кислотами, ретиноидами, чтобы стимулировать выработку коллагена и улучшить отшелушивание.
Для увлажнения и удержания влаги в коже в уходе рекомендуется вводить маски с гиалуроновой кислотой, пептидами и корнем солодки. Кроме ретинола, ретиноидов и пептидов можно использовать витамин С, керамиды, ниацинамид, масло ши, аргановое масло для восстановления кожного барьера и стимуляции коллагена и эластина.
Для покраснений на коже лучше использовать продукты с ниацинамидом, а избегать спиртосодержащих средств, горячего душа для лица и сухого воздуха в помещении.
Увлажняющие сыворотки для ухода за кожей лица
Сегодня мы рассмотрим один из важных аспектов ухода за кожей лица — использование увлажняющих сывороток. Эти средства помогают поддерживать оптимальный уровень увлажнения кожи, делая ее мягкой, гладкой и сияющей.
- Во-первых, увлажняющие сыворотки содержат специальные ингредиенты, которые способствуют удержанию влаги в клетках кожи, предотвращая ее пересыхание и шелушение.
- Кроме того, они обогащают кожу витаминами и антиоксидантами, улучшая ее защитные функции и способствуя борьбе с вредными воздействиями окружающей среды.
- Увлажняющие сыворотки также способствуют улучшению текстуры кожи, делая ее более упругой и эластичной.
Использование увлажняющих сывороток является неотъемлемой частью ухода за кожей лица, особенно в условиях сухого климата или при частом пребывании в помещениях с кондиционированным воздухом. Не забывайте уделять достаточное внимание этому этапу ухода, чтобы ваша кожа всегда выглядела здоровой и ухоженной.
Защита кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей
Один из наиболее важных аспектов ухода за кожей лица — защита ее от воздействия ультрафиолетовых лучей. УФ-излучение может привести к преждевременному старению кожи, обезвоживанию, появлению пигментации и даже развитию рака кожи. Поэтому необходимо принимать меры для надлежащей защиты кожи от вредных воздействий солнечных лучей.
Для того чтобы обеспечить полноценную защиту кожи, рекомендуется использовать солнцезащитные средства с высоким SPF. Они создают барьер, предотвращающий проникновение ультрафиолетовых лучей в глубокие слои кожи. Важно правильно выбрать средство с подходящим уровнем защиты для вашего типа кожи и учитывать интенсивность солнечной активности в зависимости от времени года и географического положения.
Помимо использования солнцезащитных средств, также важно носить головной убор и солнцезащитные очки, чтобы защитить кожу лица, шеи и глаз от прямого воздействия солнечных лучей. Важно помнить, что защита от ультрафиолета необходима не только в солнечные дни, но и при облачной погоде, так как ультрафиолетовые лучи проникают сквозь облака.
Следуя простым рекомендациям по защите кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, вы сможете поддерживать здоровье и молодость вашей кожи на долгое время.
Эффективные процедуры для сужения расширенных пор
В данном разделе мы рассмотрим способы уменьшения размеров пор на коже лица, что поможет достичь более гладкого и ухоженного внешнего вида кожи. Расширенные поры могут быть проблемой для многих людей и требуют особого внимания при уходе за кожей.
Существует несколько эффективных методов, которые помогут уменьшить размер пор на лице. Одним из них является регулярное проведение глубокой очистки кожи, чтобы избавиться от излишков кожного сала и загрязнений, которые могут привести к увеличению пор.
Другим важным способом сужения пор является использование специальных косметических средств, содержащих активные ингредиенты, способствующие улучшению состояния кожи и сокращению размеров пор. Некоторые из них могут включать в себя альфа-гидроксикислоты, ретинол или ниацинамид.
Кроме того, профессиональные процедуры, такие как аппаратный пилинг или лазерное омоложение, могут помочь уменьшить поры на лице и улучшить текстуру кожи. Эти методы требуют консультации специалиста и могут быть более интенсивными, чем обычные средства для ухода за кожей.
Естественные маски для снятия воспаления и раздражения кожи
- Первый рецепт – маска с огурцом и мятой. Огурец помогает увлажнить кожу и устранить воспаления, а мята освежает и успокаивает кожу.
- Далее, можно попробовать маску с медом и алоэ вера. Мед обладает антибактериальными свойствами, а алоэ вера успокаивает раздраженную кожу.
- Не менее эффективна маска с куркумой и йогуртом. Куркума помогает уменьшить воспаления, а йогурт увлажняет и питает кожу.
Выберите подходящий для вас рецепт маски и регулярно ухаживайте за кожей, чтобы она радовала вас своим здоровым и ухоженным видом.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что делать, если после новогодних вечеринок моя кожа выглядит уставшей и безжизненной?
После таких нагрузок на коже важно обратить особое внимание на увлажнение и питание. Используйте увлажняющие маски, сыворотки и кремы, чтобы вернуть коже естественное сияние.
Какие основные причины потери свежести кожи после новогодних праздников?
Основными причинами потери свежести кожи после праздников являются недосыпы, употребление алкоголя, сухой воздух в помещениях и недостаточное увлажнение кожи.
Какие конкретные продукты помогут вернуть ровный тон кожи после новогодних вечеринок?
Для восстановления ровного тону кожи рекомендуется использовать косметику с витамином С, ретинолом, гиалуроновой кислотой и натуральными маслами, которые поддержат естественное сияние кожи.
Какие домашние методы можно применить для восстановления сухой кожи после новогодних праздников?
Для увлажнения сухой кожи можно использовать маски на основе меда, оливкового масла, авокадо или йогурта. Также важно пить достаточное количество воды и поддерживать здоровый режим сна.
Что делать, если сухой воздух в помещениях после новогодних праздников испортил мой кожный баланс?
Для восстановления кожного баланса после воздействия сухого воздуха рекомендуется использовать увлажняющие средства, часто проветривать помещение и использовать увлажнители воздуха.
Чем могут помочь маски для лица после новогодних вечеринок?
Маски для лица после новогодних вечеринок могут помочь увлажнить, питать и освежить кожу, вернув ей здоровый и сияющий вид. Рекомендуется использовать увлажняющие или питательные маски с натуральными ингредиентами, такими как алоэ вера, гиалуроновая кислота или витамин С.
